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    <title>博可官方论坛 - 养生常识</title>
    <link>http://bbs.bokonline.com/showforum-13.aspx</link>
    <description>Latest 20 threads</description>
    <copyright>Copyright (c) 博可官方论坛</copyright>
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    <pubDate>Mon, 06 Feb 2012 17:17:55 GMT</pubDate>
    <ttl>60</ttl>
    <item>
      <title>天天向上第一期单位联系标题(4.6)</title>
      <description><![CDATA[　　D.早晨12点～清晨2点 
　　C.早晨11点～清晨1点 
　　B.早晨10点～早晨12点 
　　A.早晨9点～早晨11点 
　　10).现代“丑时”指的是（ ）。 
　　A.19 B.59 C.18 D.122 
　　9).一度植树车间植树，假如每位栽6棵，还剩14棵；假如每位栽7棵，就缺4棵。　　天天向上第一期单位联系答案  
　　重庆省考专场 杂项高分赢公考——名师大教室 ]]></description>
      <link>http://bbs.bokonline.com/showtopic-604.aspx</link>
      <category>养生常识</category>
      <author>skyss69si</author>
      <pubDate>Fri, 13 Jan 2012 02:55:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>《父与子》卡通</title>
      <description><![CDATA[内中，我最喜爱的多少幅图就是图34，旭日西下图；图18,好看的电视剧，儿子的报仇；图15，做蛋糕忘却加野葡萄干；图11，训练的后果；图6，越看越像；图2，引人入胜的书。后果，爸爸早晨一打道回府，翻开车灯，四个如狼似虎的本人的脸正看着本人；爸爸把揉好的面团放进烘箱，儿子通知他，野葡萄干没放，爸爸没有晓得怎样办，儿子拿来了枪，爸爸加野葡萄干出来,好看电影网，拿出了蛋糕，把野葡萄干打出来了...... ]]></description>
      <link>http://bbs.bokonline.com/showtopic-601.aspx</link>
      <category>养生常识</category>
      <author>skyss69si</author>
      <pubDate>Wed, 11 Jan 2012 03:18:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>两只狗的本事</title>
      <description><![CDATA[更奇异的是，固然两条狗距靓女仅一步之遥，但她竟似没有望见，没有断正在凝神远望，像是正在仔细地考虑什么。青天白日有目共睹也好，情绪愿意默许也罢，实在该署都没有主要，主要的是后果都是一样的。我还记切当时我说：那政法就是最大的孤老了。我认为这又是哪位贵妇正在遛狗，走近了刚刚才发觉，本来他们没有是同伴的，女人和狗之间还隔着墙壁一样的一带四时青。我惊惶。并且事件停滞到昨天，岂但灰狗仍然深信这小半,伦理，连黄]]></description>
      <link>http://bbs.bokonline.com/showtopic-596.aspx</link>
      <category>养生常识</category>
      <author>skyss69si</author>
      <pubDate>Fri, 06 Jan 2012 08:38:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Univision makes friends with YouTube</title>
      <description><![CDATA[Univision Communications and Google&amp;#39;s YouTube have cut a deal to put much of the Spanish broadcaster&amp;#39;s content on the video website F&amp;#201;Rfi Moncler Vest, Meg James writes in Company Town. I]]></description>
      <link>http://bbs.bokonline.com/showtopic-585.aspx</link>
      <category>养生常识</category>
      <author>Rene6221</author>
      <pubDate>Sat, 10 Dec 2011 16:58:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>nike air jordan</title>
      <description><![CDATA[Barcelona&amp;#39;s head coach Frank Rijkaard (L2) signs for the fans during a news conference in Beijing Aug. 3,cheap birkenstocks, 2007. Barcelona football club of the Spainish First Division will play ......]]></description>
      <link>http://bbs.bokonline.com/showtopic-575.aspx</link>
      <category>养生常识</category>
      <author>oguajnn3</author>
      <pubDate>Mon, 21 Nov 2011 16:07:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>管理后备箱，防止被盗的好办法</title>
      <description><![CDATA[　后备箱频频被盗，如何管好后备车厢
   一天晚上，车主王先生驾着自备车去饭店和朋友聚餐。吃罢饭准备开车回家，王先生发现停在饭店对面路边的轿车后备箱盖竟然翘了起来，只见盖箱的锁芯已被人撬坏，而放在后箱内的笔记本电脑和一个装有数千元现金的皮包不见了。据王先生了解，车后备箱被撬已不是新鲜事。“遥控锁，听不到报警声。”王先生很遗憾：“二三十万元的车，性能各方面都很好，但报警器不响让人遗憾。” 

]]></description>
      <link>http://bbs.bokonline.com/showtopic-560.aspx</link>
      <category>养生常识</category>
      <author>skicoton99</author>
      <pubDate>Fri, 14 Oct 2011 11:36:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>健康生活小常识:不要等到累了才休息</title>
      <description><![CDATA[疲劳是一种保护性反应，提示我们应该休息。当我们超负荷工作与学习、长期精神紧张和生活无规律时就会导致疲劳。所以，别等到累时才休息，要学会主动休息，可以采取多样化的活动方式。而休息不一定是躺下来花大量时间睡觉，花个几分钟闭目养神，忙里偷闲纯粹听一首歌，中午花十分钟小睡都是能缓解身体机能的好方法。这种主动休息能协调全身器官功能，增强肌体抗病能力，延缓衰老。

　　要消除大脑疲劳，最有效的办法就是运动]]></description>
      <link>http://bbs.bokonline.com/showtopic-301.aspx</link>
      <category>养生常识</category>
      <author>叶随风飞</author>
      <pubDate>Thu, 27 Aug 2009 11:29:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>-A.O.史密斯热水器 JC 动向帖,现开端征集报名.-蜗牛的老公的...</title>
      <description><![CDATA[A.O.史密斯热水器 JC 动向帖,紧固件,现开始征集报名.
家中正在装修,标准件,需装置热水器,预备入手A.O.史密斯.据懂得,好象A.O.史密斯不加入4.19的JC大会,所以筹备独自组织一次JC,有意着请报名. 可能以前TXM招集过几回......]]></description>
      <link>http://bbs.bokonline.com/showtopic-558.aspx</link>
      <category>养生常识</category>
      <author>jinxing73qk</author>
      <pubDate>Thu, 29 Sep 2011 12:26:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>秋季入园，妈妈们你忐忑吗？</title>
      <description><![CDATA[9月份马上就要入园了，面临这个事情的妈妈不免对小宝宝的入园的很多妈妈早就忙的不可开交。开始为小宝宝担心，当宝贝入园时，会不会适应，能不能快速融入新的小环境里和大家和谐相处？其实，宝宝们也许比你想象的远比你看在眼里的坚强！中国早教信息门户的小编为妈妈们整理了一些宝宝的精神上准备：
1、日常生活中多与邻居接触，与邻居的小伙伴玩耍和交往，让孩子学会和别人相处，为过集体生活做准备。
　2、让宝宝知道，]]></description>
      <link>http://bbs.bokonline.com/showtopic-528.aspx</link>
      <category>养生常识</category>
      <author>desduojz</author>
      <pubDate>Wed, 14 Sep 2011 15:34:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>中搜商城掉下的大馅饼砸中你没有？</title>
      <description><![CDATA[近日，中搜发布商城平台，基于第三代搜索技术和个性化微件技术，传统企业可通过与中搜以合作经营的方式在短期内拥有B2C自主商城，并在诞生之初就拥有产品库和完善的商城运营系统。
近年来，电子商务以低成本、高效率、开放性等独有的优势，得以迅速扩张。在这样大的市场诱惑下，很多传统企业纷纷把目光转向了电子商务市场，踏上了向电子商务转型的征途。可是传统企业的征途之路，走得却是格外的艰辛，传统企业对电子商务的理]]></description>
      <link>http://bbs.bokonline.com/showtopic-518.aspx</link>
      <category>养生常识</category>
      <author>desduojz</author>
      <pubDate>Thu, 01 Sep 2011 17:36:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>放松——由紧至松</title>
      <description><![CDATA[
　　这也是一个放松的技巧，不过是反其道而行。

　　一般的技巧都直接进入放松，这个技巧则是通过觉知紧绷来进入放松。

　　找一个舒服的地方平躺着，闭上眼睛。准备好以后，吸一口气，把右脚紧绷、紧绷、紧绷，紧绷到不能再紧绷为止、紧绷到你觉得你的脚快要断掉了为止，然后突然间--放松，并大口呼气。如果你的喉咙里出现了一声满足的呻吟，那就呻吟吧!

　　接着是左脚。同样，先吸气，再尽情地紧绷]]></description>
      <link>http://bbs.bokonline.com/showtopic-267.aspx</link>
      <category>养生常识</category>
      <author>lunok</author>
      <pubDate>Sun, 19 Jul 2009 12:31:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>★分析食物的酸碱性</title>
      <description><![CDATA[★分析食物的酸碱性

　　食物酸碱性的测定，并不是用舌头、味觉来品尝判定是酸是涩，也不是以石蕊试纸看它颜色的改变来判定的。

　　食物的酸碱性，决定于食物中所含的矿物质种类，及含量多寡比例而定。

　　营养医学上，判定食物的酸碱性，是将食物经过燃烧，烧成灰质，再取出以水溶解，测定它的酸碱度。食物经由胃的消化、吸收，是一连串燃烧的过程，而体内燃烧与空气中燃烧，几乎是相似状态，所以用这个方]]></description>
      <link>http://bbs.bokonline.com/showtopic-164.aspx</link>
      <category>养生常识</category>
      <author>lunok</author>
      <pubDate>Fri, 10 Jul 2009 16:28:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>生态农业总动员 十三亿中国人行动起来</title>
      <description><![CDATA[生态农业总动员http://post.zhubajie.com/p/1287712367/9205129.jpg
                                   十三亿中国人行动起来

一、        引子

西晋文学家傅玄云：“病从口入。”然而你知道吗？目前的中国，绝大多数人每天都以有害食品为主要食物，你喝的豆浆是转基因的，你喝的饮料是勾兑的……你的身体，正在]]></description>
      <link>http://bbs.bokonline.com/showtopic-418.aspx</link>
      <category>养生常识</category>
      <author>h全民舞动3h</author>
      <pubDate>Sat, 23 Oct 2010 05:09:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>让你精神抖擞的小妙招</title>
      <description><![CDATA[工作压力太大、生活烦事一大堆，常让人感到身心疲惫。中医养生专家总结的一系列妙招，教你怎样稍微改变一下饮食或生活习惯，就能精神抖擞、活力四射。 
    1.中午换袜子：工作中间或午餐后换双袜子，会让你浑身轻松。走路多的人，这种方法最实用。 
    2.想唱就唱：一展歌喉能有效赶走疲劳。办公室人多则不妨来个大合唱，关键是要选大家都会的歌。一首3分钟的歌曲，足以迅速提高你的肾上腺素。 
   ]]></description>
      <link>http://bbs.bokonline.com/showtopic-76.aspx</link>
      <category>养生常识</category>
      <author>叶随风飞</author>
      <pubDate>Mon, 06 Jul 2009 09:18:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>麦绿素，打响体内反恐之战</title>
      <description><![CDATA[潜藏在身体内部的恐怖分子 
人啊，为什么要衰老？这一声伴随人类历史的感叹，道出多少人的无奈与茫然！千古难题在如今的细胞学面前，渐渐化繁为简。原来，造成衰老的元凶是自由基。至于自由基的产生，与自身的呼吸代谢有关，也与我们身处的大环境遭到污染、各种电子设备的辐射有关。 自由基就是体内的恐怖分子，其本身缺少一个电子，总是千方百计从其他分子中夺取。最常规的袭击目标是细胞膜，它们能使细胞膜中的脂肪变质，令]]></description>
      <link>http://bbs.bokonline.com/showtopic-356.aspx</link>
      <category>养生常识</category>
      <author>叶随风飞</author>
      <pubDate>Fri, 04 Jun 2010 09:35:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>怎样品尝铁观音？</title>
      <description><![CDATA[怎样品尝铁观音？

安溪铁观音【工艺】半发酵，清香型，浓香型
【香气】干茶香、香气馥郁持久
【保存方法】密封置放于阴凉干燥处，避免阳光直射，或者密封后放入冰柜冷藏，保持鲜度（注意 ：保证茶叶的密封性，冰柜内不能同时存放有异味物品），温度在零下5℃为佳。
【品茗方法】 铁观音 的品饮，仍沿袭传统的“功夫茶”品饮方式。用陶制小壶、白瓷小盅、宜兴 紫砂壶为最佳。冲泡按其程序可分为八道：
1.]]></description>
      <link>http://bbs.bokonline.com/showtopic-447.aspx</link>
      <category>养生常识</category>
      <author>雷刹</author>
      <pubDate>Tue, 21 Dec 2010 23:29:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>静心养气防“情绪中暑”</title>
      <description><![CDATA[中医认为“夏季属火，易阴虚阳亢，阳亢火气就大”。正常的火是生命动力的来源，当人体受到内火(喜怒哀乐的情绪变化)或外火(风暑湿热等环境变化)侵袭时，就会导致生理机能失调。现代医学研究表明，高温天气会影响人体下丘脑的情绪调节中枢，从而给人们的心理和情绪带来负面影响。据测算，在正常的人群中，约有16%的人会在夏季出现“情绪中暑”。 

“情绪中暑”对夏季养生危害甚大。特别是老年人，由于“发火”会造成]]></description>
      <link>http://bbs.bokonline.com/showtopic-134.aspx</link>
      <category>养生常识</category>
      <author>叶随风飞</author>
      <pubDate>Thu, 09 Jul 2009 09:41:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>选择博可牌麦记片的8大理由</title>
      <description><![CDATA[选择博可牌麦记片的8大理由
一、	麦记片是唯一执行DH3301/T021.2-2001法规性标准的产品
麦记片是唯一执行DH3301/T021.2-2001法规性标准的产品。
从栽培地选择、土壤理化指标分析、越冬气候条件、选育良种、有机栽培，人工收割、包装、运输等原料生产全过程，严格执行DH3301/T021.2-2001法规性标准。
二、	独家采用徐新月博士的专利技术
专利技术的实施，]]></description>
      <link>http://bbs.bokonline.com/showtopic-344.aspx</link>
      <category>养生常识</category>
      <author>叶随风飞</author>
      <pubDate>Mon, 01 Mar 2010 14:54:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>麦绿素，护肝新法先锋</title>
      <description><![CDATA[肝脏是体内最大的实质脏器。中医将其形象地比喻为“将军之官”，更是体现了我国传统医学对肝脏的重视。有关专家告诉记者：在护肝时，适当用些中医的方法，效果会更好。
     通常，中医护肝有以下五种方法：
     首先，中医讲究情志养生。中医的五脏分别对应五种情绪，分别是怒、喜、思、悲、恐。其中，肝脏对应的是“怒”，正所谓“怒伤肝”，因此平时要注意控制自己的情绪。长期精神抑郁或突然怒火中烧都会导致]]></description>
      <link>http://bbs.bokonline.com/showtopic-343.aspx</link>
      <category>养生常识</category>
      <author>叶随风飞</author>
      <pubDate>Sun, 28 Feb 2010 09:40:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>麦绿素，人体酸碱平衡的调节师</title>
      <description><![CDATA[平衡，是大自然最重要的法则，人除了与自然环境和社会环境取得平衡外，机体本身也在努力寻求平衡。最新研究表明，机体的健康与体液的酸碱度密切相关，生命的过程，实际上就是机体进行酸碱平衡的过程。
机体正常的代谢活动产生的酸性物质以及酸性食品产生的酸性物质，如氮、磷、硫、氯、碳等这些有机酸，一部分会排出，大部分会释放在体液之中，造成体液酸性化，这时候，机体就会启动“自救系统”,自发的调集碱性资源，如钾、钠]]></description>
      <link>http://bbs.bokonline.com/showtopic-321.aspx</link>
      <category>养生常识</category>
      <author>叶随风飞</author>
      <pubDate>Mon, 07 Dec 2009 12:20:00 GMT</pubDate>
    </item>
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